Анти-Курилка...или Пунтоводский способ бросить курить

[Nich]

отказываться от курения не собирался до тех пор пока не увидел GP. На вопрос -где пепельница?- продавец развел ручками.

Прикольно!

[warrior82]

курю уже прилично, курить пытался бросить много раз, последний удачный (хватило на пол года) раз гдето год назад был. я лично для этого глобально настраиваю себя, срезаю потихоньку дозу, потом перебираю с алкоголем так чтобы с утра не хотелось не чего, первые два дня нечего, потом мысль о сигаретпе становиться навязчивой, но если не зацикливаться недельки через 1,5-2, становиться пофиг, правда обоняние обостряеется.
Из способов перечисленных автором пробовал только таблетки, первый раз помогло, второй раз как витамины, эффекта ноль, даже вкус от сигарет не менялся.

[Gpoint]

Курил 13 лет. Выкуривал до пачки в день. И вот решил бросить курить. Начал уменьшать количество сигарет, и кто-то подсунул мне книгу Алана Карра. Конечно, сначала я был полон скептицизма. Но потом понял что к чему и позволил книге промыть себе мозги. Бросил резко и сразу. Со мной вместе бросали курить 5 человек. Трое закурили опять. Я не курю уже 3 года. И не собираюсь!
Не могу сказать что для того чтобы бросить курить достаточно просто прочитать книгу, съесть таблеток, или чего ещё. Главное это ваше желание! Хочу добавить, что книга помогла мне понять - бросить курить можно только один раз –НАВСЕГДА! Желания курить больше нет. Нет и желания ещё раз проходить муки отвыкания от наркотической никотиновой зависимости.

[Пулька]

Курить бросить нереально!Факт!Помните Марка Твена "бросить курить очень легко,я пробовал это миллионы раз...".А самое обидное,когда ты знаешь картинку изнутри,к чему это приводит......

[nio]

Пулька
Что то я тебя не пойму. Люди пишут реальные истории, что бросили. У меня дядя бросил, лет 30 уже не курит. Дед тоже на спор просто выкинул весь табак и до кончины ни разу не закурил. Это реально. А у Твена кроме чувства юмора были отличные мозги

[44.]

Тут самоглавно желание и осознание того,что это "очень плохо" А остальное лишь инструмент в помощь

[Пулька]

Уважаемый nio!Говорила исключительно про себя,а не про все человечество в целом.Лично для меня бросить курить не реально...Кстати,сегодня с врачами на перекуре разговаривали о проблеме бросания.....Курение-одно из 1-х мест по факторам риска многих заболеваний,как известно.Так вот,они сразу привели контраргумент-ну бросишь ты курить,у тебя на 1-е место в риске выйдет стресс....Все равно помрешь от сердечно-сосудистых заболеваний и прочее...Так зачем себя лишать привычки?Пусть даже и оооочень вредной...Но есть моменты,когда просто приятно затянуться.....

[Ruslan]

если хотите, могу найти брошюру против курения (поспрошу в универе, полюбому где нибудь завалялась), отсконирую и выложу здесь, там наглядно показано как влияют сигареты на организм... будут желающие???)

[Пулька]

не знаю,получится ли перейти по ссылке,но вот она...
http://vkontakte.ru/video598737_74576884?add=1

[Ruslan]

не знаю,получится ли перейти по ссылке,но вот она...
http://vkontakte.ru/video598737_74576884?add=1

Нее... уменя немного другое... Если завтра найду, то выложу!

[44.]

Пулька.....попробуй книжку почитать (вверху темы) Книжка-книжкой..там просто на эту проблему с разных сторон смотрят...Всё разложенно по полкам...и даже совсем необязательно читать и бросать....Может ты для себя там новое откроешь...

[Kationa]

Во, нам на работе (работаю в медицинской компании) устроили обучающие лекции, рассказывали про болезни - разные виды инфарктов, инсультов, холестериновые бляшки... Как неправильное питание, курение, алкоголь, стрессы приводят к разрыву или утоньшению сосудов, или забиваются стенки сосудов, кровь перестает проходить и отмирают части мозга или сердца... Очень страшно и нам всем грозит, если не изменимся. Операции, кстати, очень дорогие. На мозг себестоимость операции только ок. 200 тыщ. рублей без работы врача и то, потом постоянные обследования и возможно повторение, если не изменить свою жизнь... После таких рассказов не то, что курить, жареную пищу есть не хочется..

[warrior82]

Во, нам на работе (работаю в медицинской компании) устроили обучающие лекции, рассказывали про болезни - разные виды инфарктов, инсультов, холестериновые бляшки... Как неправильное питание, курение, алкоголь, стрессы приводят к разрыву или утоньшению сосудов, или забиваются стенки сосудов, кровь перестает проходить и отмирают части мозга или сердца... Очень страшно и нам всем грозит, если не изменимся. Операции, кстати, очень дорогие. На мозг себестоимость операции только ок. 200 тыщ. рублей без работы врача и то, потом постоянные обследования и возможно повторение, если не изменить свою жизнь... После таких рассказов не то, что курить, жареную пищу есть не хочется..

жить вообще вредно, от этого умирают.

[Gpoint]

жить вообще вредно, от этого умирают.

Зато Качественно жить гораздо приятней.
Я за качество жизни!

[Gala]

жить вообще вредно, от этого умирают.

Зато Качественно жить гораздо приятней.
Я за качество жизни!

в нашей стране качественно жить ну никак не получается...